日本铁路通票全攻略|无限畅游日本的最佳选择【2025年最新版】
计划在日本进行多地旅行?Japan Rail Pass(日本铁路通票)就是您最理想的选择!本攻略将为您详细介绍它的购买方式、适用范围、种类与价格,以及如何最大限度地节省交通费用。
什么是JR Pass?
日本铁路通票是专为访日外国游客提供的无限次搭乘JR集团列车的特价车票。适用于以下交通工具:
- 新干线(不包含Nozomi和Mizuho号)
- 特急、快速、普通列车
- 部分JR巴士与宫岛渡轮

可前往的热门目的地
持JR通票可轻松前往以下人气景点:
- 东京:浅草、涩谷、新宿、秋叶原
- 京都:伏见稻荷大社、清水寺、岚山
- 大阪:道顿堀、环球影城
- 广岛:宫岛、和平纪念公园
- 北海道:札幌、小樽、富良野
通票种类与价格(参考)
| 有效期 | 普通车厢 | 绿色车厢 |
|---|---|---|
| 7天 | 约¥50,000 | 约¥70,000 |
| 14天 | 约¥80,000 | 约¥100,000 |
| 21天 | 约¥100,000 | 约¥130,000 |
| 通貨 | JR Pass | Regional Passes |
|---|---|---|
| AUD | JR Pass - AUD | Regional Passes - AUD |
| USD | JR Pass - USD | Regional Passes - USD |
| GBP | JR Pass - GBP | Regional Passes - GBP |
| EUR | JR Pass - EUR | Regional Passes - EUR |
* 以上为参考价格,请以官网最新信息为准。
| 通行证名称 | 购买链接 | 适用地区 | 有效期 | 价格(日元) | 价格(美元) | 价格(欧元) | 价格(澳元) | 价格(英镑) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 全国通行证(普通车厢) | 立即购买 | 日本全境 | 7天 | ¥50,000 | $340 | €314 | $505 | £265 |
| 全国通行证(绿色车厢) | 立即购买 | 日本全境 | 7天 | ¥70,000 | $476 | €440 | $707 | £371 |
| 大阪-东京-北陆拱形通行证 | 立即购买 | 东京、京都、大阪、奈良、长野、金泽 | 7天 | ¥30,000 | $204 | €188 | $303 | £159 |
| JR东日本-北海道南部通行证 | 立即购买 | 东京、郡山、青森、仙台、函馆、札幌、山形 | 6天 | ¥35,000 | $238 | €220 | $354 | £186 |
| 阿尔卑斯-高山-松本观光通行证 | 立即购买 | 名古屋、岐阜、长野、高山、松本 | 5天 | ¥23,800 | $162 | €148 | $243 | £136 |
购买方式与换票流程
- 在出发前通过官方网站或授权代理购买
- 收到电子兑换凭证
- 抵达日本后,在机场或主要JR车站兑换为实体通票

如何使用通票?
进出站需走人工检票口。指定席可在“绿色窗口”或自动售票机预约,新干线及特急列车建议提前预约。
全国通票 vs 地区通票
如果只在一个地区旅行,例如仅游览关西或东北,可以选择地区限定通票(如JR东日本Pass、关西Pass等)。但如果计划跨区域旅行,全国版更划算。
使用建议
- 搭配eSIM或WiFi设备使用更便利(
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- 旺季请尽早预约指定席
- 集中安排行程可让通票最大化发挥价值
常见问题 FAQ
Q:儿童是否有优惠?
A:6-11岁儿童可购买儿童票,价格为成人票约50%。
Q:如果通票丢失怎么办?
A:遗失后无法补发,请务必妥善保管。
推荐购买渠道
建议通过授权代理购买(如 JRPASS.com),经常有优惠与套餐组合:
- JR通票 + NINJA WiFi 套餐
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哪些人适合购买JR通票?
✔ 多城市旅行者
✔ 停留超过7天的游客
✔ 希望节省长距离交通费用的人
如果以上描述符合您,JR Pass将是极具性价比的选择!
下一步建议
确定行程后,请尽早购买通票,以免错过优惠或遇到订票高峰期。
📄 Download the JR Pass Travel Guide (PDF)
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