ミシュラン・グリーンガイド 富山 — 三つ星3か所と星付き24か所の回り方

ミシュラン・グリーンガイドとは — 富山で星を得た24か所

日本で「ミシュランの星」と言えばレストランを思い浮かべる方がほとんどです。ここで扱うのは、ミシュランが旅行先そのものを評価するグリーンガイド（Le Guide Vert）。日本版『ミシュラン・グリーンガイド・ジャポン』はフランスで刊行され、改訂を重ねています（2015年の改訂第4版、2020年の改訂第6版、最新は2025年版）。

本記事では、星を「何年の版で何つ星に選ばれたか」で書いています。評価は版ごとに見直されるため、年を添えるのが正確だからです。

富山の星が多いのは、標高3,000m級の山岳と水深1,000mの富山湾が数十kmの距離で同居する地形ゆえです。山には雪の回廊とダム、谷には合掌造りの集落、平野には鋳物と木彫の職人町があり、しかも多くが鉄道とバスで届きます。

三つ星① 立山黒部アルペンルートと雪の大谷

2020年版で、立山黒部アルペンルートと雪の大谷・室堂エリアがそれぞれ三つ星に選ばれました。立山駅（富山県）と扇沢（長野県）を結ぶ全長37kmの山岳ルートで、ケーブルカー・高原バス・電気バス・ロープウェイなど6種類の乗り物を乗り継ぎます。マイカーは通行できません。

室堂（標高2,450m）付近では、除雪車が切り拓いた雪の壁の間を歩けます。壁の高さは年によって違い、2026年は最高地点で約12mでした（多い年は20m近くになります）。本には載らない実数を置いておきます。

室堂は平地が夏日でも0℃近くまで下がり、風も強く吹きます。防風・防寒のアウター、手袋、サングラス、雪の照り返しに負けない日焼け止め、雪の上を歩ける防水の靴を、季節を問わず用意してください。

6つの乗り物と所要時間

横断そのものが旅の体験です。富山側の立山駅から長野側の扇沢まで、乗り物を乗り継ぐたびに景色が変わります。トンネル区間は、いまはどちらも電気バスで走っています。

乗っている時間だけなら2時間ほどですが、乗り継ぎの待ち時間と、室堂・大観峰・黒部ダムでの散策を入れると、横断には5〜7時間かかります。いちばん長く過ごすのは室堂で、春は雪の大谷、夏はみくりが池のまわりの散策が楽しめます。大観峰は黒部の谷を見下ろす展望台、立山ロープウェイは途中に支柱のない一本のワイヤーで谷を渡ります。黒部ダムは堤の上を歩いて渡れ、6月下旬〜10月中旬は観光放流が見られます。

運賃と、使えるパス・使えないパス

きっぷは区間ごとにも買えますが、多くの人は通しのきっぷを買います。運賃は運営会社が決めていて、変わることがあるので、出発前に公式サイトで確認してください。

ジャパンレールパスは、アルペンルートの中では使えません。民間の会社が運営しているためです。ただし東京・金沢から富山までの北陸新幹線はパスの対象なので、ゲートの町までをパスで行き、ルート内は別にきっぷを買う組み合わせになります。名古屋から入って抜けるなら、JR西日本の「アルペン・高山・松本エリアパス」（大人¥24,500・5日間）が、アルペンルート全線と、名古屋〜富山・信濃大町〜名古屋のJR線をまとめてカバーします。2026年に使える期間は4月15日〜11月10日です。

東京・大阪・金沢からの行き方

入口は富山側の立山駅と、長野側の扇沢の2か所です。初めてなら富山側から入って長野側へ抜けるか、室堂まで行って同じ側に戻るのが一般的です。マイカーは通れないので、車で来た場合は出発した側へ戻るか、有料の回送サービスで反対側まで車を運んでもらいます。

• 🚄 東京から：北陸新幹線で富山まで約2〜2.5時間、富山地方鉄道に乗り換えて立山駅まで約1時間。
• 🚄 大阪・京都から：特急サンダーバードで敦賀へ行き、北陸新幹線に乗り換えて富山へ。立山駅まで合わせて約4〜4.5時間。
• 🚄 金沢から：北陸新幹線で富山まで約20分。前泊して朝いちばんに出ると、室堂の混雑を避けられます。
• 🚌 長野側から：JR信濃大町駅からバスで扇沢へ。扇沢から入って富山側へ抜けることもできます。

前泊するなら、富山側は富山市か金沢、長野側は扇沢に近い大町温泉郷が便利です。雪の大谷の季節は、ルート周辺の宿が数週間前に埋まるので、日程が決まったら先に宿を押さえてください。

三つ星② 五箇山の合掌造り集落

富山の三つ星は山の上だけではありません。2015年版で五箇山が三つ星に選ばれています。南砺市の山あいにある合掌造りの集落で、岐阜県の白川郷とともに世界遺産「白川郷・五箇山の合掌造り集落」を構成しています。

同じ2015年版で、集落の相倉と菅沼、合掌造り家屋の岩瀬家と村上家がそれぞれ二つ星です。相倉は20棟ほどの合掌造りが斜面に残る規模の大きい集落、菅沼は庄川沿いの小さな集落です。岩瀬家は五箇山で最大級の合掌造りとして知られ、内部を見学できます。

白川郷ほど観光客が集中しないのが五箇山の利点です。2020年版では庄川遊覧船と大牧温泉が一つ星に加わり、峡谷を船で遡って秘湯に泊まるという、集落見学とは別の過ごし方も評価されました。

二つ星 黒部ダム・国宝瑞龍寺・富山市ガラス美術館

2020年版の二つ星は3か所。旅程上もっとも効く区別は「ルート上か、平野部か」です。

黒部ダムは堤高186mのアーチ式ダムで、6月下旬〜10月中旬に観光放流があります。国宝瑞龍寺は江戸初期の禅寺で、山門・仏殿・法堂が国宝。伽藍が左右対称に残ります。富山市ガラス美術館は隈研吾設計の建物自体が見どころで、図書館との複合施設です。

一つ星14か所 — 高岡・富山市・黒部・南砺

一つ星はエリアで束ねると4つの塊になります。

高岡は一つ星4つに二つ星の瑞龍寺を加えて星5つ。400年続く鋳物の町並み（金屋町）と、富山湾越しに立山連峰が見える雨晴海岸を半日で回れます。宇奈月温泉からは黒部峡谷鉄道のトロッコ電車が出ていますが、アルペンルートとは別の谷なので同じ日には回れません。八尾地区は毎年9月1〜3日の「おわら風の盆」で知られます。

日数別モデルコースとアクセス・費用

アルペンルートの横断は、待ち時間や滞在を含めると5〜7時間かかります。東京からの日帰りは現実的ではないので前泊してください。五箇山と宇奈月・トロッコ電車は方向が違うため、3日目はどちらか一方に絞るのが確実です。

東京から富山までは北陸新幹線で約2〜2.5時間で、この区間はジャパンレールパスの対象です。一方、アルペンルート・富山地方鉄道・黒部峡谷鉄道はパスの対象外。立山〜扇沢の片道通し券は2026年の参考料金で約10,940円です。長距離はパス、県内は都度購入という組み方が無駄がありません。

ミシュラン・グリーンガイド 富山 よくある質問

※星の意味：★★★ そのために旅行する価値がある／★★☆ 寄り道する価値がある／★☆☆ 興味深い。星はミシュラン・グリーンガイド・ジャポンの改訂第4版（2015年）または改訂第6版（2020年）で選ばれた評価です（各項目の版は本文に記載）。評価は版ごとに見直されます。

写真の出典: 立山黒部アルペンルートの雪の大谷とバス: Comyu, CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons) / 立山黒部アルペンルート・室堂の御来迎ヶ池: Alpsdake, CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)