미슐랭 그린가이드 나가노・마쓰모토・기소 — 3스타 젠코지와 마쓰모토성, 별 34곳을 도는 법
2015년판 미슐랭 그린가이드는 나가노의 젠코지(善光寺)와 마쓰모토성을 3스타로 매겼습니다. 젠코지의 본당, 도가쿠시 오쿠샤의 삼나무 참배길, 오부세의 호쿠사이칸, 노자와온센, 가미코치, 기소 계곡이 2스타입니다. 나가노, 마쓰모토, 가미코치, 기소 가도의 별 34곳을 판과 함께 정리하고, 겨울과 산이 각각 무엇을 요구하는지 적었습니다.
미슐랭 그린가이드란 — 나가노・마쓰모토・기소의 별 34곳
3스타는 절 하나, 성 하나, 그리고 절 안의 불상 하나

여기서 말하는 것은 레스토랑이 아니라 여행지 자체를 평가하는 미슐랭 그린가이드(Le Guide Vert)입니다. 일본편은 프랑스에서 나오며 2015년 개정 제4판, 2020년 개정 제6판, 최신은 2025년판입니다. 아래의 모든 별은 그 별을 준 판과 함께 적었습니다.
| 별 | 의미 | 나가노・마쓰모토・기소 |
|---|---|---|
| ★★★ | 일부러 갈 가치가 있다 | 3곳 |
| ★★☆ | 돌아서라도 갈 가치가 있다 | 11곳 |
| ★☆☆ | 흥미롭다 | 20곳 |
2015년판은 일본 알프스를 2스타로 매겼습니다. 나가노현의 별은 세 구역으로 나뉩니다. 나가노 시내 일대의 북부(젠코지, 도가쿠시, 오부세, 지고쿠다니), 마쓰모토와 가미코치의 중부, 그리고 기소 가도를 따라가는 남부입니다. 도쿄에서 나가노는 호쿠리쿠 신칸센으로 약 90분, 나고야에서 마쓰모토는 특급 시나노로 약 두 시간입니다. 구역 사이는 한두 시간 거리라 하루에 한 구역으로 짜세요. 마쓰모토성과 기소 가도의 나라이주쿠처럼 구역을 넘나드는 투어도 있습니다.
마쓰모토성과 기소 가도의 나라이주쿠를 하루로 묶는 Viator 투어.
눈과 날씨로 멈추기도 하는 산간 버스, Sakura Mobile로 운행 정보를 확인합니다.
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미슐랭 그린가이드 히다타카야마・시라카와고 — 3스타 두 곳과 별 19곳을 도는 법
미슐랭 그린가이드 히다타카야마・시라카와고 — 3스타 두 곳과 별 19곳을 도는 법 2015년판 미슐랭 그린가이드는 히다타카야마와 시라카와고를 모두 3스타로 매겼습니다. 다카야마의 …
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만질 수 있는 3스타 불상과, 삼나무가 늘어선 참배길
3스타 젠코지, 그리고 도가쿠시와 오부세

2015년판은 젠코지를 3스타로, 국보인 본당을 2스타로, 산몬을 1스타로 매겼습니다. 외진에 있는 목조 빈즈루상은 그 자체로 3스타입니다. 자기 몸이 아픈 곳에 해당하는 부위를 문지르면 낫는다고 하여, 수백 년 문지른 탓에 얼굴이 반들반들해졌습니다. 본당 아래의 칠흑 같은 통로를 벽을 더듬어 걸으며 「극락의 열쇠」를 찾는 것도 할 수 있습니다. 나가노 시는 1스타입니다.
나가노역에서 버스로 약 한 시간 거리의 도가쿠시는 2스타입니다. 호코샤・주샤・오쿠샤 세 신사가 1스타이고, 수령 400년 삼나무가 늘어선 오쿠샤 참배길이 2스타입니다. 호쿠사이가 천장화를 그린 마을 오부세는 1스타, 호쿠사이칸은 2스타입니다. 오쿠샤는 산 위에 있어 겨울 한동안은 눈으로 닫힙니다.
3스타 젠코지를 도는 반나절 가이드 투어. 다도 체험이 포함됩니다.
도가쿠시의 2스타 삼나무 참배길과 그 안쪽 트레일을 가이드와 함께 걷는 투어.
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온천에 들어앉은 원숭이와, 마을 전체가 공중목욕탕
지고쿠다니 야생원숭이공원과 노자와온센

2015년판은 유다나카와 그 위의 지고쿠다니 야생원숭이공원을 1스타로 매겼습니다. 겨울 온천에 들어앉는 야생 일본원숭이로 세계에 알려진 곳입니다. 주차장에서 숲을 지나 30분을 걸어야 하고 겨울에는 눈길이라 접지력 있는 신발이 필요합니다. 규칙은 지키세요. 만지지 말고, 먹이를 주지 말고, 둘러싸지 마세요.
스키와 온천의 마을 노자와온센은 2스타이고, 열세 곳의 무료 소토유 가운데 가장 좋은 오유도 2스타입니다. 이 목욕탕들은 주민이 관리하고 쓰는 곳이라 예절을 지켜야 합니다. 몸을 씻고 들어가고, 수건을 물에 담그지 말고, 함에 작은 성의를 넣으세요. 일본스키박물관은 1스타입니다.
지고쿠다니 야생원숭이공원과 도가쿠시 신사를 하루로 묶는 나가노 출발 Viator 투어.
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검은 옻칠의 국보 천수각
3스타 마쓰모토성, 성하마을, 우키요에와 와사비 농장

2015년판은 마쓰모토성을 3스타로, 성하마을 마쓰모토를 2스타로 매겼습니다. 천수각이 에도시대 이전에 세워진 몇 안 되는 성 중 하나이고, 검은 옻칠 외벽 때문에 「가라스조(까마귀 성)」라 불립니다. 천수각은 국보이며 가파른 계단을 올라 최상층까지 갑니다. 성수기에는 입장 줄이 생기니 문 여는 시간에 맞춰 가세요.
성 남쪽의 나카마치는 흑백 나마코카베 창고가 늘어선 거리로 1스타입니다. 판화 약 10만 점을 소장한 일본우키요에박물관은 2스타입니다. 시 북서쪽 아즈미노의 다이오 와사비 농장은 1스타로, 북알프스 눈 녹은 물이 흐르는 와사비 밭 사이를 걷습니다.
사무라이 문화 체험이 포함된, 후기가 많은 Viator 마쓰모토성 가이드 투어.
마쓰모토성 둘레의 성하마을을 도는 반나절 워킹 투어.
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차로는 들어갈 수 없는 풍경
가미코치와 하쿠바 — 북알프스의 골짜기와 능선

2015년판은 가미코치를 2스타로, 맑은 아즈사강과 숲속의 묘진이케를 1스타로 매겼습니다. 해발 약 1,500m의 골짜기에서 올려다보면 호타카 연봉이 서 있고, 갓파바시에서 묘진이케까지는 편도 한 시간의 평탄한 길입니다. 자가용은 들어갈 수 없습니다. 마쓰모토 쪽이나 다카야마 쪽 주차장에서 버스나 택시로 갈아탑니다. 도로는 보통 4월 하순부터 11월 중순까지 열립니다.
가미코치에는 반달가슴곰이 있습니다. 길에서 벗어나지 말고, 곰 방울로 소리를 내고, 음식이나 쓰레기를 두고 가지 말고, 마주치면 거리를 두고 물러나세요. 북쪽의 하쿠바와 핫포네 스키장은 1스타입니다.
마쓰모토에서 출발해 2스타 가미코치와 3스타 마쓰모토성을 하루에 도는 투어.
가미코치 산책과 마쓰모토성 방문을 하루로 묶는 투어.
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고개 하나로 이어진 나카센도의 역참 마을
기소 가도 — 나라이, 쓰마고, 마고메와 일수별 루트

에도와 교토를 잇는 나카센도의 산길 구간, 즉 기소 계곡은 2015년판에서 2스타입니다. 역참 마을 나라이・쓰마고・마고메, 칠기의 고장 기소히라사와, 그리고 쓰마고와 마고메를 잇는 8km 고갯길이 1스타입니다. 고갯길은 돌길과 숲을 지나 약 세 시간이 걸리고, 성수기에는 양쪽 관광안내소 사이에 짐 운반 서비스가 운영됩니다. 고개에도 곰이 올라오니 길에 달린 종을 울리며 걸으세요.
| 일차 | 구역 | 주로 담는 별 |
|---|---|---|
| 1일차 | 나가노 시내 | 젠코지 ★★★ · 빈즈루 ★★★ · 도가쿠시 오쿠샤 참배길 ★★☆ |
| 2일차 | 마쓰모토 | 마쓰모토성 ★★★ · 마쓰모토 ★★☆ · 일본우키요에박물관 ★★☆ |
| 3일차 | 가미코치 | 가미코치 ★★☆ · 아즈사강 ★☆☆ · 묘진이케 ★☆☆ |
| 4일차 | 기소 가도 | 기소 계곡 ★★☆ · 쓰마고 ★☆☆ · 마고메 ★☆☆ · 고갯길 ★☆☆ |
국가 공인 가이드와 마고메에서 쓰마고까지 나카센도를 걷는 Viator 당일 하이킹.
나가노행 호쿠리쿠 신칸센과 나고야발 특급 시나노는 재팬 레일 패스 범위입니다.
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미슐랭 그린가이드 나가노・마쓰모토・기소 자주 묻는 질문
나가노현의 3스타는 어디인가요?
2015년판에서 세 곳입니다. 젠코지, 젠코지의 빈즈루상, 그리고 마쓰모토성입니다.
지고쿠다니 야생원숭이공원은 몇 스타인가요?
2015년판에서 1스타입니다. 원숭이가 온천에 들어앉는 모습은 겨울에 가장 확실합니다. 만지거나 먹이를 주지 마세요.
가미코치에 차로 들어갈 수 있나요?
아니요. 자가용은 금지이며, 마쓰모토 쪽이나 다카야마 쪽 주차장에서 버스나 택시로 갈아타야 합니다. 도로는 보통 4월 하순부터 11월 중순까지 열립니다.
쓰마고에서 마고메까지 걸을 수 있나요?
네. 약 8km, 세 시간 정도입니다. 고갯길은 2015년판에서 1스타입니다. 가는 길의 곰 방울을 울리세요.
이것은 최신판의 평가인가요?
모든 별은 그 별을 준 판과 함께 적었습니다. 본문은 2015년판의 평가를 기준으로 하며 새 판이 나올 때마다 다시 확인합니다.
재팬 레일 패스로 나가노와 마쓰모토까지 갈 수 있나요?
네. 도쿄에서 나가노까지의 호쿠리쿠 신칸센과 나고야에서 출발하는 특급 시나노가 범위 안입니다. 가미코치와 지고쿠다니로 가는 버스는 범위 밖입니다.
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미슐랭 그린가이드 히다타카야마・시라카와고 — 3스타 두 곳과 별 19곳을 도는 법
미슐랭 그린가이드 히다타카야마・시라카와고 — 3스타 두 곳과 별 19곳을 도는 법 2015년판 미슐랭 그린가이드는 히다타카야마와 시라카와고를 모두 3스타로 매겼습니다. 다카야마의 …
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※별의 의미: ★★★ 일부러 갈 가치가 있다 / ★★☆ 돌아서라도 갈 가치가 있다 / ★☆☆ 흥미롭다. 별은 『미슐랭 그린가이드 재팬』 개정 제4판(2015년) 또는 개정 제6판(2020년)에 따른 것으로, 각 명소의 판은 본문에 적었으며 새 판이 나올 때마다 다시 확인합니다. 본문에서 말하는 「별을 받은 곳」은 가이드에서 별이 붙은 모든 항목 — 건축, 소장품, 전망점, 루트를 포함 — 을 가리키므로 독립된 장소의 수와는 다릅니다.